3月19日消息,据《阿斯报》最新报道,皇马后卫米利唐在经历对阵奥萨苏纳比赛中右膝前交叉韧带撕裂的严重伤病后,恢复进展十分顺利。
这次受伤对他来说是一次不小的打击,因为早在2023年8月,他就已经遭遇过左膝韧带撕裂的重伤。然而,米利唐并没有被连续的伤病击垮,反而以坚强的意志挺过了难关。目前,他已经进入康复的最后阶段,准备在这次国际比赛日结束后开始在训练场上进行训练。自从接受马德里首席专家莱耶斯医生的手术后,米利唐一直在专注于肌肉锻炼和伤腿的加强训练。
在最近几周的训练中,他的跑步能力有了显著提高,膝盖也表现出了所需的稳定性。他不仅将有氧运动与力量、协调性练习相结合,还使用了VR设备进行训练,与库尔图瓦上赛季长期缺席期间所做的练习类似。此外,他还在巴尔德贝巴斯的泳池使用水下跑步机进行训练,并在家中利用高压氧舱恢复体能,同时有巴西训练师罗马里奥-奎罗斯的监督。
在这次国际比赛日期间,米利唐将在俱乐部的许可下与罗马里奥-奎罗斯在巴西进行单独训练。皇马教练组的理疗师海梅-萨洛姆也在他的恢复过程中发挥着重要作用。为了避免超负荷,米利唐的恢复工作一直非常稳定,目前他已经可以承担70%的训练任务,每周训练三四天,其余时间则用来休息。
精神层面的恢复对米利唐来说同样重要,尽管连续遭遇重大伤病,但他依然保持着乐观、幽默和充满动力的态度。据与他关系密切的消息人士透露,他的情绪比上赛季的恢复期更好,更自信,渴望在2024-25赛季及时复出并获得上场时间。
关于米利唐回归的具体时间,相关人士暂时回避了这一问题,但皇马方面对此持乐观态度,并希望他至少能在赛季的最后阶段进入一线队。考虑到本赛季将因世俱杯而延长到7月中旬,按照目前的恢复进度,米利唐很有机会参加世俱杯。